3 Hal Obesitas Anak Dapat Mempengaruhi AKtifitas Belajar

Sebuah studi dari Universitas Kedokteran Carolina Selatan menemukan hubungan antara obesitas remaja dan penurunan pembelajaran. Dan karena remaja masih dalam tahap perkembangan, menurunkan berat badan dapat menghentikan kenaikan berat badan dan bahkan mungkin menurunkan berat badan menjadi ideal.

Obesitas Anak

Satu penurunan dalam pembelajaran, sebagaimana dibuktikan oleh nilai tes IQ, adalah karena kondisi yang dikenal sebagai apnea tidur remaja. Sama seperti pada orang dewasa, anak gemuk dengan kondisi ini justru berhenti bernafas saat tidur. Sementara setiap episode hanya dapat bertahan hingga 10 detik, itu dapat terjadi ratusan kali setiap malam pada anak dengan kondisi ini.

Studi telah menemukan penurunan dalam kegiatan belajar adalah karena dua hasil dari penghentian pernapasan: kekurangan oksigen ke otak dan kurangnya kualitas tidur. Ketika anak tidak bernapas, oksigen tidak masuk ke paru-paru, memasuki aliran darah dan didistribusikan ke otak. Dengan kekurangan oksigen dari waktu ke waktu, maka cedera pada jaringan otak ada dapat terjadi seiring dengan perkembangan otak lebih lanjut. Penyebab sleep apnea mungkin berasal dari kelebihan lemak di tenggorokan atau pembesaran amandel yang memotong jalan pernapasan.

Dengan seorang anak bangun ratusan kali setiap malam, mereka tidak mendapatkan kualitas tidur meskipun mereka mungkin mendapatkan jumlah jam tidur yang sama. Hal ini semakin memengaruhi kinerja belajar mereka karena mereka ke sekolah pada hari berikutnya dan tidak dapat fokus pada pembelajaran.

Dan kemudian ada sisi emosional dari pembelajaran. Distress sosial juga mempengaruhi belajar pada remaja obesitas. Karena anak-anak obesitas “tidak cocok”, anak-anak dengan berat badan normal cenderung menggoda, mengolok-olok atau bahkan menggertak mereka. Godaan yang terus-menerus ini menyebabkan masalah-masalah emosional yang tak terukur dimana pembelajaran yang menurun hanyalah satu. Dengan harga diri dan harga diri yang rendah terus-menerus menghantui mereka, berkonsentrasi pada belajar di sekolah adalah hal terjauh di pikiran mereka. Banyak yang tidak bisa menerima rekan yang mengucilkan lagi dan akhirnya mengambil hidup mereka sendiri.

Peneliti menemukan penurunan dalam pembelajaran dapat dimulai sedini TK dan tampaknya lebih umum pada anak perempuan daripada anak laki-laki. Mereka juga menemukan bahwa remaja yang obesitas cenderung tidak mengikuti pendidikan pasca sekolah menengah. Dan semuanya dimulai dengan menjadi anak yang gemuk.

Jika Anda memiliki remaja obesitas, bantu mereka kembali belajar lagi dengan mencari program diet dan olahraga yang disetujui dari ahli kesehatan anak Anda. Jadilah bagian untuk mengakhiri ketegangan emosional dan nilai buruk yang disebabkan oleh kegemukan anak Anda. Dapatkan mereka kembali aktif belajar lagi.

Russell (Rusty) Hart adalah pendiri Health, Fitness & Sport Club, sebuah situs web yang ditujukan untuk promosi kesehatan, kebugaran, dan kebugaran. Jika topik ini menarik, Anda dapat mengunjungi situs web HF & S Club di mana Anda akan menemukan lebih dari 1.300 posting berkualitas dengan posting baru yang diterbitkan setiap hari. Untuk mengakses dengan cepat mereka yang menarik Anda dapat memilih salah satu dari 20 Kategori dipecah oleh lebih dari 260 Sub-Kategori untuk akses mudah.

Leave a Comment

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *